Ten, kdo nemůže chodit, nemůže bojovat. Soupeř se nebude moci opřít o nohy, boxovat, kopat, začnou mu padat ruce. A právě proto je low kick (nízký obloukový kop), vedený na soupeřovo stehno, bezkonkurenčně nejpoužívanějším kopem v MMA.
5 tipů pro Low kick z MMA Gymu Praha:
- Kopej holení, ne nártem.
- Nekopej “z kolene”, ale uvolněným, švihovým obloukem.
- Používej různé varianty (z přední nohy, zadní nohy, s prohozením guardu atd.) – kop na vnitřní stranu stehna kopej zespoda nahoru, kop z vnější strany shora dolů, jako když podsekáváš strom.
- Setup! Úspěšnost kopu je závislá na tom, jak si jej připravíš rukama – z přední, zadní, direktem nebo obloukem. Low kick bez správného setupu je snažší vyblokovat holení.
- Nenechávej hlavu na centrální linii, ale vždy si nastup více či méně do strany. Při kopu měj jednu nebo obě ruce nahoře, abuď připraven na kontr jak přímkou, tak capákem.
