MMA pro začátečníky v Praze

Zkušební lekce zdarma!

Od základů, krok za krokem, v malé skupině.

REZERVOVAT ZKUŠEBNÍ LEKCI ZDARMA!Korunní 109, Praha 3 – Vinohrady

Jak začít

  1. Vyber si termín a vyplň kontakt.
  2. Počkej na potvrzení e-mailem. Obvykle odpovíme tentýž den.
  3. Přijď na zkušební lekci ZDARMA!

    REZERVACE ZKUŠEBNÍ LEKCE ZDARMA!

    Sem ti pošleme potvrzení termínu.

    Zkušební lekce je zdarma. Termín ti potvrdíme e-mailem. Na první lekci stačí tričko a kraťasy.



    * Povinná pole · Od 18 let · Výuka v češtině

    Nedaří se odeslat formulář? Napiš na info@mmagym.cz. Jak nakládáme s osobními údaji.

    Zobrazit celý rozvrh tréninků

    Rozvrh tréninků

    PO-18:30-19:00 silový/kondiční trénink19:00-20:30 MMA Alfa
    ÚT17:00-18:30 MMA Beta18:30-19:00 silový/kondiční trénink19:00-20:30 MMA Gama
    ST-19:00-20:30 MMA Alfa
    ČT17:00-18:30 MMA Beta18:30-19:00 silový/kondiční trénink19:00-20:30 MMA Gama
    PÁ17:00-20:00 MMA open gym (všechny skupiny)
    Kolik stojí pokračování po zkušební lekci?

    Školné

    Zkušební lekce je zdarma. Pokud se rozhodneš pokračovat, za první měsíc zaplatíš 2 000 Kč. Poté se školné hradí vždy na 3 měsíce dopředu:

    MMA 2x-3x týdně6000,-/3 měsíce

    Co o nás říkají naši žáci

    Google recenze

    • Pavel Valka
      Jsem nadšený z tohoto MMA gymu! Jako začátečník opravdu oceňuji vstřícný a... Číst více
      Jakub Trávníček
      Přijít do MMA Gymu Praha bylo jedno z mých nejlepších životních rozhodnutí.... Číst více
      Vladimír Kuklík
      Přišel jsem takřka bez jakýchkoli zkušeností s bojovými sporty a tento gym... Číst více
      K
      Skvělý gym s odborným, strukturovaným a inteligentním vedením, zodpovědným přístupem, super sparingpartnery... Číst více
    • Melina Khorshidian
      Wonderful experience. The best place to go to begin MMA. The Sifu is... Číst více
      Michal Pressl
      Jeden z nejlepších gymů, co můžete v Praze najít!! Skvělý přístup k... Číst více
      Jindrich Fialka
      The best place in Prague where to find meaning through strength, diligence... Číst více
      Kateřina Doležalová
      Nejlepší MMA gym na světě!
    • Tomáš Prchlík
      Skvělé prostředí, dobrá parta, ale hlavně systematické tréninky, co mají hlavu a... Číst více
      Lucie Horčicová
      Super kolektiv, individuální přístup , příjemné prostředí. Rozhodně doporučuji!
      Eva Menšíková
      Great gym to begin with mma. Indiviual approach and bonus program for... Číst více
      Jan Vosátka
      Pavel Macek umí snad všechny bojové sporty a je velice inteligentní. Trénink... Číst více
    • Jan Churáček
      Skvělý lidé super
      Vlasta Černohlavkova
      Super skola MMA. Doporučuji
      Adam Stary
      Děkuji svému učiteli MMA Pavlu Mackovi, kromě MMA boje mi zlepšuje také... Číst více
      Josef Vančura
      MMA je prostě IN, dělají ho (skoro) všichni. Pokud vám jde nejen o... Číst více
    • Anna Kneselova
      Důkladné vysvětlení proč a jak cvičit jednotlivé údery a kopy, využití různých... Číst více
      David Rogers
      This is not an MMA gym for someone who thinks he is... Číst více
      Martin V.
      Skvělá parta lidí, trenér i prostředí. Systematická výuka založená na pevných základech,... Číst více
      Adrián Pitoňák
      Super kolektív, tréner a atmosféra na tréningoch. Každý tréning má niečo do... Číst více
    • FILEMON Jankupski
      Kdo chce začít, nebo si jen zkusit Mixed Martial Arts, ať nehledá... Číst více
      Wermenov
      Super gym a dobrá parta. Doporučuji.
      Jan Urbanec
      Můj úvod do bojových sportů. Nedovolí vám naučit se špatné základy a... Číst více
      Ja Jsem
      Zadny honeni ega, ale zaroven zadny slecinky co se boji rany,... Číst více
    • Lao Ma
      Propracovaná metodika, prima parta, parádní silový a kondiční trénink.

    Začni od základů. Zlepšuj se dlouhodobě.

    Nemusíš mít zkušenosti s bojovými sporty. Od začátku se učíš MMA jako celek: postoj, zápas i boj na zemi.

    • Nejdůležitější techniky hned na začátku. Údery, kopy, strhy na zem, páky a škrcení i obrana proti nim.
    • Malá skupina. V průměru 10–12 žáků a prostor pro opravu techniky.
    • Systematická výuka. Od jednoduchých drilů k řízenému sparringu, krok za krokem.
    • Důraz na bezpečnost a dlouhodobý růst. Učíš se pracovat s intenzitou a partnerem tak, abys mohl pravidelně trénovat a zlepšovat se.

    Vedle bojových dovedností rozvíjíš sílu, kondici a koordinaci v partě, kde si lidé pomáhají.

    Co tě čeká na zkušební lekci?

    Na lekci tě čeká rozcvička a nácvik základních úderů, kopů, clinche a boje na zemi. Do lehkého řízeného sparringu se zapojíš postupně v dalších týdnech, až se naučíš více.

    Kam se můžeš posunout?

    Můžeš trénovat pro dovednosti, kondici a radost z pohybu. Pokud tě láká amatérský MMA zápas, postupně tě na něj připravíme. Zápasení je volitelné.

    Kdo tě povede?

    Pavel Macek propojuje bojová umění, MMA a silovou a kondiční přípravu. Základem výuky je správná technika a systematický postup.

    REZERVOVAT ZKUŠEBNÍ LEKCI ZDARMA!

    Co si vzít na první lekci?

    Stačí tričko a kraťasy. Žádné vybavení na začátku zatím nepotřebuješ. S výběrem rukavic a chráničů ti poradíme později.

    Kde nás najdeš?

    Korunní 109, Praha 3. Tramvají 10 nebo 16 do zastávky Perunova, nebo přibližně 5 minut pěšky od metra Jiřího z Poděbrad.

    Vchod je vlevo od čísla 109, vjezdem do dvora. Na zvonku je napsáno Hung Kyun.

    Naše adresa: Practical Hung Kyun/MMA Gym Praha, Korunní 109, Praha 3