autor: admin | Bře 6, 2020 | Nezařazené
Náš gym navštívili reportéři z KO magazínu. Podívejte se na krátký rozhovor s šéfinstruktorem rozhovor se žáky …a hlavně a především pár záběrů z našeho gymu tréninku! Začni cvičit MMA ještě dnes! KLIKNI ZDE! Sdílej...
autor: admin | Kvě 11, 2018 | Nezařazené
Side mount aka “téčko” je jedna ze standard pozic jak v MMA, tak čistém grapplingu. Je to i jedna z preferovaných pozic, ve které skončit poté, co soupeře úspěšně dostanete takedownem na zem. Priorita je v první řadě pozici neztratit – nenechat se vymostovat,...