Archiv rubriky: Praktické MMA tipy

5 tipů z MMA Gymu Praha: Overhand

MMA „capák“ (angl. Overhand, Haymaker) patří mezi top KO údery v oktagonu. Mezi jeho nevýhody patří  dlouhá dráha,  relativně viditelný nápřah, a  nebezpečí soupeřova silového kontraúderu ze zadní (např. Cross ze zadní, stojíte-li oba ve stejném guardu). Výhody jsou jasné

5 tipů z MMA Gymu Praha: Jab

Jab, tj. přímý úder z přední ruky patří stejně jako v boxu mezi nejpoužívanější MMA techniky vůbec. MMA Gym Praha všem fighterům přináší 5 praktických tipů, týkajících se jabu!  Jab funguje nejlépe jako setup, tj. příprava ostatních technik – ať už

Top