Archiv autora: admin

5 tipů z MMA Gymu Praha: Overhand

MMA „capák“ (angl. Overhand, Haymaker) patří mezi top KO údery v oktagonu. Mezi jeho nevýhody patří  dlouhá dráha,  relativně viditelný nápřah, a  nebezpečí soupeřova silového kontraúderu ze zadní (např. Cross ze zadní, stojíte-li oba ve stejném guardu). Výhody jsou jasné

5 tipů z MMA Gymu Praha: Jab

Jab, tj. přímý úder z přední ruky patří stejně jako v boxu mezi nejpoužívanější MMA techniky vůbec. MMA Gym Praha všem fighterům přináší 5 praktických tipů, týkajících se jabu!  Jab funguje nejlépe jako setup, tj. příprava ostatních technik – ať už

MMA Gym Praha – nábor nováčků!

MMA Gym Praha přijímá nové žáky! Komorní přátelské prostředí, profesionálně vybavený gym, systematická výuka od základů! Adresu, dny a časy tréninků a veškeré další info naleznete zde!

Ruffo Brothers – budoucnost MMA

Dokument o Helio Gracie

Pro anglické titulky klikněte na CC!

Top