Side mount aka “téčko” je jedna ze standard pozic jak v MMA, tak čistém grapplingu. Je to i jedna z preferovaných pozic, ve které skončit poté, co soupeře úspěšně dostanete takedownem na zem. 

Priorita je v první řadě pozici neztratit – nenechat se vymostovat, hodit do guardu, anebo si nechat soupeře dostat do zad. Side mount nabízí kromě x možností kontroly i řadu pák a škrcení, jakož i zakončení pomocí úderů. 

Ve videu níže jsou k vidění následovné techniky: 

  • Standard side mount a údery
  • Uvěznění ruky a Lazy Boy, techniká známá díky Viktorovi Peštovi v našich luzích a hájích jako “Bába pod kořenem”
  • Americana
  • Straight arm lock
  • Kimura
  • A poslední technika, která nevíme, jak se jmenuje, ale je super. Pro toho nahoře, co tluče. 

MMA Gym Praha na YouTube

Začni cvičit MMA ještě dnes!

Sdílej prosím!